Mein Angebot

Die Kernpunkte der IBT sind:

• Negative Glaubenssätze ermitteln und sie neutralisieren
• Eigene Bedürfnisse erkennen, lernen für sie zu sorgen und sie anderen gegenüber zu kommunizieren
• Gesunden Umgang mit Emotionen lernen
• Gesunde Kommunikation lernen, ungesunde Kommunikationsmuster aufbrechen
• Negative Verhaltensmuster, die in schwierigen Situationen als Bewältigungsmechanismen fungieren, ablegen
• Gesundes Verhältnis zum Setzen von Grenzen entwickeln

Ich biete ein Programm mit 75-minütigen Online-Sitzungen an, das ganz individuell nach Bedarf, Erfordernis und Möglichkeiten angepasst werden kann.

Kosten: 90€ / 75 Minuten